Čo s pálením záhy?
Pre väčšinu Pre väčšinu ľudí platí, že úprava stravy a správania rýchlo odstráni príčiny pálenia záhy. Potrava potom prechádza tráviacim traktom tak, ako má.
Pokiaľ sa dostaví pálenie záhy, je dobré sa postaviť, aby sa využila zemská príťažlivosť, inak povedané, čo má klesať, nech zostane dole. Nie je vhodné ľahnúť si, predkláňať sa a napomáhať tak vracaniu obsahu žalúdka späť.
Niekedy postačí sa napiť vody, inokedy je potrebné siahnuť po nejakom prípravku, ktorý obsahuje antacidy, ktoré neutralizujú kyslosť. Vlastne sa tu využíva chemická reakcia kyseliny a zásady.
Jedným z najznámejších antacidov je Anacid. Je balený v malých vrecúškach vo forme suspenzie. Pokiaľ sa pálenie záhy občas vracia, je vždy dobré mať Anacid po ruke, teda v domácej lekárničke. Podobný účinok môže priniesť aj jedlá sóda, rozpustená v troške vody. Toto platí predovšetkým pre tých, ktorí sa s pálením záhy stretávajú občasne alebo výnimočne.